生病了还要继续训练吗?不知道怎么处理的朋友们赶快看,武者殿堂

时间:2018-06-05 13:00:50 作者:寻止戈桥咏春 阅读: 8630 点赞: 78 分享: 83

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大家好,欢迎来到“武者殿堂”。

相信很多人都遇到过这样的问题“受伤了,生病了,还要不要继续训练?”

这个问题,其实很不好回答。这个要我们看,应该是“根据你的实际情况来做具体的安排”。

停止训练养伤,是为了保护你不进一步受伤。但如果你继续训练不会造成进一步伤害,那训练其实是没有问题的。

打个比方,如果你是左手受伤了。那你可以练右手啊。左脚受伤了,我们可以练右脚嘛。对不对?

咏春就有个“断手大叔”,手都断了,还是继续学习咏春。已经成为了外号为“断手大叔”的一代大师了。手断了,都还可以继续练。手受伤练能有什么问题?完全没有问题。

但如果你胸肌受伤了,呼吸的时候都会疼。那可就要修养一下了。不能随便乱来。因为进一步的训练,可能以后就没办法正常生活了。这样就不合适了。

所以,针对于受伤了,到底要不要继续训练这个问题。相信大家心中要有一杆秤。受伤大多数都是“局部受伤”,这样其实完全不会影响你的训练。如果你屁大点事就能给自己找借口不训练了,那么你就没办法训练了。

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