烈日炎炎,教你做清凉又养眼的夏日网红饮品,喝过就上瘾

时间:2018-06-07 01:00:00 作者:冬至雪夜的小厨 阅读: 4006 点赞: 12 分享: 10

烈日炎炎,能喝上一杯冰爽的果汁,是一件多么幸福的事,教你做清凉又养眼的夏日网红饮品,喝过就上瘾,百香果闻起来香香的,有几种不同水果的香味,所以被称为百香果,百香果还有“果汁之王”的美称。味道也酸酸甜甜的,百香果可以直接食用,也可以榨汁,搭配柠檬或者蜂蜜非常开胃可口,又加入了养乐多酸奶,提高肠道活性,调节肠内生态平衡,促进新陈代谢,这个果汁这么好,你不想尝尝它的味道吗?下面和我一起看看是怎样做的吧

【多情百香果汁】材料:百香果6个、养乐多2瓶、柠檬1/2个、蜂蜜1汤匙、

做法:

1.准备好所需材料

2.将百香果切开,用勺子将果肉挖出,柠檬洗净切成片

3.将百香果肉、柠檬、养乐多、放入原汁机料筒内

4.启动原汁机,使用果汁功能,榨成果汁

5.榨好果汁后,再往果汁内加入一勺蜂蜜,放在冰箱内冷藏,随喝随取,也可直接加些碎冰,直接饮用

小贴士:这个饮品做好不要加热喝,以免损失营养成分,百香果富含蛋白质,开水会使蛋白质发生变性,丢失许多营养,不能达到营养功效。养乐多的活性乳酸菌在超过人体体温后,随着温度升高而逐渐失去活性,最终会死亡。乳酸菌死亡后,起不到调节肠内菌群的作用。

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