这几种苹果千万不要吃,很多人已经中招了,快告诉家人

时间:2018-02-24 15:49:53 作者:教你养生小知识 阅读: 1273 点赞: 42 分享: 70

苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。据研究,锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发育的关键元素。

什么样的苹果不能吃呢?

表皮有工业蜡的苹果不能吃

一些苹果商在苹果表面涂上工业蜡,主要用来保鲜,防止苹果在长途运输、长时间储存中腐烂变质工业蜡,其中所含的汞、铅可能通过果皮渗进果肉,给人体带来危害。辨别方法是:用手或餐巾纸擦拭果皮表面,如能擦下一层淡淡的红色物质,就可能是工业蜡了。

2.吃苹果别啃苹果核

苹果核含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体,会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状,严重时可能出现昏迷。

3.有一点腐烂的苹果不能吃

有的不法商贩会做成水果拼盘给消费者吃,这真是华丽外表下的丑陋。已经腐烂一块苹果,其实其他地方也已经有腐蚀的细菌了,吃了势必会对健康有影响。

常见的苹果种类有:

富士苹果

2.国光苹果

3.红元帅

4.沙果

5.红玉

6.红金星

你喜欢吃哪种呢?有几种你吃过了呢?欢迎大家来讨论!!

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