糖尿病还没爆发,身体就会收到4个信号,早发现早治疗

时间:2018-03-15 14:24:01 作者:祺和堂说养生 阅读: 5500 点赞: 61 分享: 25

糖尿病有现代文明病之称。其典型症状为"三多一少",即多饮,多尿,多食消瘦。相当一部分患者的症状并不明显,因而身患糖尿病多时却浑然不知,直到体检或其它疾病就诊时才被发现,耽误了治疗时间。 因此,为了早期发现糖尿病,大家有必要留意其发出的信号:

1.饭后头晕、心慌

糖尿病早期由于胰岛素分泌过程缓慢,当达到胰岛素分泌达高峰时,餐后血糖高峰已过,因此可出现低血糖的情况。如果在两餐中间的时间,经常发生头晕、心慌等低血糖症状时,需警惕糖尿病的可能。

2.四肢麻痹

倘若经常出现手退麻痹或者阵痛,那就有可能是属于糖尿病初期症状了。另外,还有一些糖尿病患者的初期症状表现为,夜间小腿抽筋。

3.反复感染

身体多处部位反复出现感染,也是糖尿病最典型的症状,比如很多女性由于尿糖比较高,特别容易造成尿路感染,原因就是血糖控制不好,造成小便糖分过高,造成的尿路感染。而且还会造成皮肤骚痒,皮肤感染,口腔感染,以及其他身体方面的感染,这都是早期糖尿病的一些典型症状,一般通过控制血糖,就会减少感染的概率。

4.出现多尿症状

由于出现血糖偏高,糖尿病患者就会出现多喝水,多喝水必然会增加尿的次数,以及小便的量,可以说这也是典型的糖尿病早期的一个症状。所以要尽早的通过饮食调理血糖,药物调理血糖,一般把血糖调理到一个正常的标准,就可以减少喝水,同时小便次数也会变少,量也会下降。

魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病患者的血糖有较好的效果。又因为它吸水性强,含热能低,既能增加饱腹感,减轻饥饿感,又能减轻体重,所以是糖尿病患者的理想食品。

芹菜性味甘寒,能除心下烦热,散节气,下瘀血,有降血糖、降血脂、降血压作用。糖尿病合并高血压的病人可以长期食用。

豌豆中富含矿物质铬,铬能有效地调节血糖,改善糖耐量。糖尿病控糖必选菜:香菇含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用。

猕猴桃含有大量精氨酸,可以有效改善血液流动,防止血栓形成,对降低冠心病,高血压,心肌梗死,动脉粥样硬化等心血管病患的发病率与辅助治疗阳痿有不错的作用。猕猴桃包含较多的天然糖醇类物质至至肌醇,它能调节细胞内的激素与神经的传导效应,对预防糖尿病及其并发症有独特作用。

洋葱有“蔬菜皇后”的美誉,常吃洋葱对身体有很好的保健作用,但是由于洋葱的刺激性气味,很多人都无法接受洋,其实洋葱中富含钾、维生素C、叶酸、槲皮素和前列腺素A等物质,有很好的降血糖作用。

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